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清新舒暢—綠花白千層

清新舒暢—綠花白千層


今天要來介紹的精油,是綠花白千層。只要揉捏它的葉片,就能聞到很濃厚香氣。 綠花白千層最廣為人知的,就是它對於對付感冒、發燒的效用。 

感冒的恢復速度,和我們的免疫力大大相關。 當我們的免疫力不足夠時,常常就會一連咳嗽、打噴嚏好幾天。 就算尋求藥物的幫助,似乎也很難減輕。而綠花白千層能夠激勵我們身體的自癒能力,並且使呼吸系統功能變得更有作用,在下一次碰到細菌想來打擊身體時, 就能立刻地做出反應,減少不舒服的症狀。

現在都市的空氣汙染嚴重,也是綠花白千層能好好表現的時候!強化鼻黏膜的作用後,我們的整個呼吸道也能維持的乾淨通暢。 而通常針對呼吸系統的精油,在提神上也很有效。 當我們感到不夠專注或昏昏欲睡時,靠它就對了。